疤痕和疤痕疙瘩有什么区别吗?大多数疤友都有这样的疑问。大多数的疤痕仅仅只是个外观上的瑕疵，既没有任何的不适症状，也不影响身体健康。但有一小部分疤痕，会慢慢长大，更有些疤痕好似脱缰的野马，一旦启动就根本停不下来，变得又红又肿，还可能伴随难以忍受的瘙痒和疼痛，影响着人们的正常生活，后者就是疤痕疙瘩。

　　一、什么是疤痕?

　　疤痕是皮肤受到损伤后，结缔组织代替了正常的皮肤结构。一般不超过原有病损区，病程短，而到后期可自行变软且较稳定，对机体功能形态不造成明显的影响。

　　二、什么是疤痕疙瘩?

　　疤痕疙瘩，则是超出原有肌肤范围向周围正常皮肤组织侵润扩大，病程长，且持续性增长，表现为不规则的肥厚性赘生物，高出于皮肤表面，蟹足状生长，伴痒、刺痛、呈红色或暗红。

　　疤痕疙瘩不能自行消退，需要干预治疗。疤痕疙瘩、疤痕过度增生是创伤、外伤的一种重要的并发症。

　　三、造成疤痕疙瘩的原因

　　造成疤痕疙瘩的原因有很多，比如：烧烫伤、外伤、创伤、痤疮(青春痘)、打耳孔、打预防针，都可以形成不同程度的疤痕及疤痕疙瘩。

　　它的预防措施主要在于疤痕形成前、形成间尚未成熟阶段，主要目的是尽量去除各种造成疤痕增生的因素，减少疤痕的生长，预防疤痕对机体造成的各种畸形和功能障碍。

　　严重时注意尽量减少对患处的机械、化学、热力的刺激，避免反复牵拉、摩擦溃破、感染的发生。平时注意防止创伤、烧烫伤、打耳孔、纹眉线等以免损伤真皮，特别是免役功能差的部位，如胸前，肩背等处。

　　疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛痒的经历，尤其是饮食不慎时，时常会有痛痒症状加重的感觉。疤痕疙瘩患者饮食一定要清淡，多吃新鲜的水果蔬菜类食物，刺激性食物会加速疤痕的增生，在生活中应多加注意。

　　四、疤痕疙瘩患者平时的饮食习惯需注意

　　①勿乱食：如果自己是疤痕体征，且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，疤痕疙瘩饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。

　　因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常，还会增加血流量，这就给疤痕的恶化创造了条件。

　　柑橘类食物要完全禁食，因此类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒。

　　②勿偏食：中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于疤痕的消退。

　　③要忌口：如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类，其它辛辣食品，酒类也是属于忌口范围。还有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等根据个人体质对事物的反应，可选择适当进食或忌口。