青春痘又叫痤疮，是人们日常生活中常见的皮肤病，也给我们增添了很多烦恼:影响脸部、感觉压抑、皮肤疼痛等等。那么保定患上痤疮应该如何做好护理呢?

1.保持充足的睡眠:每天都要养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉快的心情。只有保证良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，进而导致痘痘反复。因此，良好的作息习惯也是生活中必不可少的。

2.保持愉快的精神状态对治疗痤疮非常有益。长痘痘心理不宜负重，以免引起神经内分泌紊乱，使痘痘加重。如果觉得脸上的痘痘不碍事，就不用吃药了。你可以等它自然消退，因为它消退后通常不会留下任何痕迹。

3.保持良好的饮食习惯:日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的。少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食物和洋葱、大蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须注意的事情。为了拥有更好的皮肤，良好的饮食和生活习惯至关重要。

保定患上痤疮应该如何做好护理呢?通过以上介绍，知道了痤疮的护理方法，如果还有任何疑问，欢迎联系我们的在线医生。