湿疹是一种炎症性皮肤疾病，也称为特应性皮炎，通常会使您的皮肤非常痒，因此很容易划伤该痒。但是抓挠会撕裂皮肤，并可能导致感染。一旦开始抓挠，就很难停止。相反，请尝试其他方法来控制湿疹瘙痒：

　　哪些方法能控制湿疹瘙痒?

　　1、避免触发。

　　预防是处理湿疹症状(包括瘙痒)的重要步骤。湿疹的触发因素是什么?可能使的湿疹和瘙痒恶化的常见刺激物包括肥皂和家用清洁剂，烟，化学药品(如甲醛)，香料，织物(如羊毛和聚酯)，甚至一些抗菌药膏。一旦确定了您的个人触发因素，请尽量避免使用。

　　2、进行冷敷。

　　冷湿的物品可以缓解您发红，发痒，发痒的皮肤。啊 这是一种快速简便的止痒策略。用冷水浸湿一块毛巾，然后拧干多余的水。紧贴皮肤以减轻瘙痒。根据需要重新申请。

　　3、小心地沐浴。

　　使用温水。长时间热水淋浴听起来很诱人，但请选择较短的浴缸或温水淋浴。过多的洗涤会使皮肤干燥，甚至变得更加干燥。选择温和的清洁剂。温和，无香的清洁剂，而不是刺激性的肥皂，将不太可能刺激您的皮肤并使其更痒。

　　4、滋润皮肤

　　不要在保湿霜上漏水。干燥的皮肤容易发痒，保持皮肤水分可以减少瘙痒。在较薄的乳液上选择浓稠的乳膏或药膏，然后寻找无香的版本，以免进一步刺激皮肤。您可能还考虑了一种含有神经酰胺的保湿剂，神经酰胺是蜡状脂质分子，可以帮助皮肤保持水分。沐浴后在皮肤仍然潮湿的情况下，在皮肤上使用大量的保湿剂，并在一整天内再使用几次。

　　5、局部治疗

　　不要只使用任何旧的止痒膏。取而代之的是，沐浴后在皮肤上涂抹含有类固醇可的松的局部乳膏，以减轻瘙痒。您可以购买非处方药或更强效的处方药，某些严重的湿疹病例甚至可能需要可的松片或药丸。专家警告，长期使用可的松会引起副作用，因此请咨询您的医生有关此类产品的使用。可能会帮助您减少瘙痒的另一种局部治疗方法是局部钙调神经磷酸酶抑制剂，尤其是在您需要从类固醇乳膏换药的情况下。

　　6、尝试湿敷

　　如果瘙痒特别严重并且您通常的治疗方法无效，请尝试湿敷为皮肤补充水分。沐浴和保湿后，将一些纱布或干净的布短暂浸入温水中。用湿布包住皮肤的患处。接下来，在上面抹一块干布。可以将敷料放置几个小时。

　　7、必要时使用其他药物。

　　您已经尝试过外用药膏，温水浴甚至湿敷，但瘙痒仍然使您发疯。与您的医生讨论有关尝试使用局部免疫调节剂(TIM)的药物的信息。这种药物会影响人体对过敏原的免疫系统反应，并有望减少与特应性皮炎有关的瘙痒。对于严重的情况，医生可能还会建议尝试其他类型的药物，其中可能包括称为普拉莫辛或抗抑郁药米氮平的局部麻醉药。

　　8、尝试光疗。

　　您可能是使用紫外线A(UVA)光，紫外线B(UVB)光或其组合进行光疗的理想人选。技术人员将准确控制数量的紫外线照射到皮肤的受影响区域，专业医生将希望确保获得的紫外线不超过真正需要的紫外线。

　　以上就是保定华仁皮肤病医院医生关于“哪些方法能控制湿疹瘙痒”的讲解，希望对您有所帮助。